Już blisko... tuż, tuż - koniec wakacji. Zaraz pojawią się złote liście, powiew wiatru i jesień... czas, który można bardzo dobrze spożytkować, dla samej siebie! Jest wiele rzeczy, które możemy zrobić dla samej siebie, dla swojego dobra, dla rozwoju psychicznego i fizycznego.
Jak to mówią: "zadbaj o siebie, bo kto inny za Ciebie to zrobi?" No właśnie, także... do dzieła!
Przedstawię Ci cztery rzeczy,
które warto dla siebie zrobić.
1. Wybacz sobie błędy
Każdy z nas popełnia błędy. Zdarzają się mniejsze jak i większe, jednak sztuką jest - wybaczyć sobie. Uważam że wszystko co zdarzyło się w naszym życiu, jest "po coś" . Pojawiające się sytuacje, potraktuj jako lekcje i wyciągnij wnioski i wybacz sama sobie.
2. Traktuj siebie tak, jak chciałabyś aby traktowali Cię inni
Mój ulubiony podpunkt. Dużo poświęciłam czasu, aby zacząć sama siebie traktować tak, jak chciałabym aby mnie traktowali inni. Zawsze najpierw warto spojrzeć na samego siebie. Jeśli nie traktujesz siebie dobrze, nie możesz oczekiwać że zrobią to inni. Bądź najlepszą wersją samej siebie.
3. Bądź dla siebie wdzięczny.
Łatwo powiedzieć, jednak trudno wprowadzić w życie, nieprawdaż? Wdzięczności w moim życiu poświęciłam bardzo dużo czasu. Mnóstwo literatury, poradników i nauki wpłynęło na to, że z dnia na dzień staram się być wdzięczna za to co mam. Dostrzegaj stopniowo już małe pozytywy ze swojego życia!
4 Naucz się cieszyć z "małych chwil"
Poranna kawa na tarasie, a może uśmiech o poranku dziecka lub męża? naucz się cieszyć z tego co masz i tego, co Cię otacza!
Bardzo fajne porady. Z wszystkimi się zgadzam w 100% Cieszenie się z małych rzeczy zdecydowanie sprawia, ze każdy dzień jest lepszy :)
OdpowiedzUsuńdokładnie tak :)
UsuńPost jakby kierowany do mnie, jestem właśnie na etapie małej odnowy psychicznej, staram się zmieniać na lepsze i wszystkie punkty do mnie przemawiają ;) Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńciesze się, że przemawia do Ciebie :)
UsuńBardzo ważne rady, o których trzeba zawsze pamiętać 😊
OdpowiedzUsuńdokładnie!
UsuńDodałbym - zaakceptuj siebie bo to klucz do akceptacji innych :)
OdpowiedzUsuńracja <3
Usuńwarto się chwilę nad tym i nad sobą zastanowić :)
OdpowiedzUsuńotóż to :)
UsuńPiękne rady! Staram się stosować wszystkie ale cóż, nieraz nie wychodzi :p jednak jestem na dobrej drodze
OdpowiedzUsuńi super! powodzenia :)
Usuńojaaa! mega potrzebowałam takiego wpisu dziś ;))
OdpowiedzUsuńbardzo się cieszę!
UsuńJa mam chyba największy problem z tym pierwszym punktem. Perfekcjonizm mnie zabije ;)
OdpowiedzUsuńops!
UsuńTo prawda. Warto zrobić to dla siebie :D
OdpowiedzUsuńSerdecznie pozdrawiam :)
pozdrawiam również:)
UsuńDocenianie małych rzeczy jest super i daje dużo radości. ;)
OdpowiedzUsuńracja!:))
UsuńBardzo fajne rzeczy wymieniłaś ^^ milo jest sobie przeczytać taki post :)
OdpowiedzUsuńogromnie mi miło!:)
UsuńŚwietne porady i zgadzam się z nimi w 100%
OdpowiedzUsuńciesze się;)
UsuńZgadzam się z tym.
OdpowiedzUsuńsuper!
Usuńabsolutnie się zgadzam, dziękuje Buziaki :*
OdpowiedzUsuńprosze bardzo :*
UsuńZdecydowanie te 4 zasady trzeba sobie wbić do głowy :)
OdpowiedzUsuń„Zapraszam także do siebie na nowy post - KLIK
dokładnie!:)
Usuńbardzo mądry post. Niestety ludzie zapominają o takich rzeczach.
OdpowiedzUsuńcieszę się, że się podoba!:)
UsuńPraktykuje te zasady od dawna 😊 dzięki temu życie jest lepsze ❤️
OdpowiedzUsuńo tak! <3
UsuńWarto też zapomnieć o przeszłości, lub po prostu odpuścić :)
OdpowiedzUsuńracja ;)
UsuńWarto, chociaż nie jest to takie proste :)
OdpowiedzUsuńNiektórzy mówią - traktuj siebie jak byś traktował swoje wewnętrzne dziecko :)
OdpowiedzUsuńo tak! podpisuję się pod każdym z tych zdań <3
OdpowiedzUsuńZgadzam się ❤
OdpowiedzUsuńUmiejętność czerpania radości z małych chwil jest niezwykle ważna :)
OdpowiedzUsuń